La reminiscencia es una técnica de comunicación que sirve para estimular la memoria episódica y biográfica de las personas con demencia.

Se pueden utilizar muchos recusos como las fotografías personales, objetos significativos, artículos de revistas, música,… etc. A partir de este punto vamos elaborando una conversación, un diálogo que ayuda a la persona a recordar. Como fercuentemente los integrantes del grupo han compartido alguna vivencias generacionales y hasta vecinales, se incrementa muchísimo la riqueza de las conversaciones con detalles y anécdotas.. Eso representa revivir recuerdos que nos trasladan a épocas de la vida que nos hacen sentir emociones y otros sentimientos.

Són sesiones que resultan muy interesantes y necesàrias en personas con demència y gratificantes para el profesional qua las realiza, ya sea gerocultor/a o psicòlogo/a. Es una forma de recuperar momentos de nuestra història personal pero también emociones y sensaciones que nos conecten con quien somos, a la vez que socializan con el entorno.

Es una técnica muy recomendable para utilizar como herramienta de estimulación cognitiva y emocional. En definitiva, se intenta que la persona rebusque en sus recuerdos, conecte con ellos y reviva, si tiene, alguna emoción asociada. Después lo expone en grupo y, en algunas ocasiones, se llega a crear una sinergia grupal.

Rosa Soler

Psicòloga Centre de Dia Barcelona 2

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